সপ্তাহে মাত্র সাতবার খাবার খান টুইটারের সিইও জ্যাক ডরসি, তাও আবার রাতের খাবার। বুধবার (১৫ জানুয়ারি) ভিডিও প্ল্যাটফর্ম ইউটিউবে এক সাক্ষাতকারে তিনি এ কথা জানান।
ওই সাক্ষাতকারে তিনি তার দৈনন্দিন জীবনের অনেক অদ্ভুত বিষয় সম্পর্কে জানান। এর মধ্যে রয়েছে মেডিটেশন, উপবাস এবং বরফের পানিতে গোসল।
গত বছরের মার্চে এক সাক্ষাতকারে ডোরসে জানান, তিনি রাতের খাবারে মাছ, মুরগী এবং প্রচুর পরিমাণে শাক-সবজি খান। এরপর তিনি কয়েক ধরনের ফল ও ডেসার্ট হিসেবে বেরি মিশ্রিত মিষ্টি জাতীয় খাবার খান। মাঝে মধ্যে তার খাদ্যে ডার্ক চকলেটও থাকে।
ডোরসে জানান, প্রতিদিন সে দুঘণ্টা করে মেডিটেশন করে। তবে প্রতিদিন বরফরের পানি দিয়ে গোসল করেন না।
তীক্ষ্ণ থাকার জন্য অভ্যাস ও ডরসির অদ্ভুত কার্যক্রম গত বছর সোশ্যাল মিডিয়ায় ঝড় তুলেছিলো। কাজে মনোযোগী ও মস্তিষ্ক ক্ষুরধার রাখার জন্য তার অভ্যাস ও নীতি ব্যাপক সাড়া ফেলে।
ডরসি প্রতিদিন পায়ে হেঁটে কর্মস্থলে যান এবং ভিটামিন সি গ্রহণ করেন।
ডরসির দেওয়া তথ্যানুযায়ী, সকালে বরফের পানি দিয়ে গোসল করলে তার মস্তিষ্ক খুলে যায় এবং প্রতিদিন সন্ধ্যায় ১৫ মিনিটের গোসলের কারণে তিনি যে কোনো ধরনের চ্যালেঞ্জ গ্রহণ করতে পারেন।