Barta24

বুধবার, ২৪ জুলাই ২০১৯, ৮ শ্রাবণ ১৪২৬

English Version

হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহারে যে বিষয়গুলো জানা জরুরি

হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহারে যে বিষয়গুলো জানা জরুরি
হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহারে থাকতে হবে সতর্ক, ছবি: সংগৃহীত
ফাওজিয়া ফারহাত অনীকা
স্টাফ করেসপন্ডেন্ট
লাইফস্টাইল


  • Font increase
  • Font Decrease

নিত্যদিনে স্বাচ্ছন্দ্য ও স্বস্তি আনতে প্রতিদিন যুক্ত হচ্ছে নানা ধরণের নতুন প্রযুক্তি ও পণ্য।

হেয়ার ড্রায়ার সেক্ষেত্রে খুব একটা নতুন কোন প্রযুক্তি না হলেও, এর ব্যবহারের মাঝে এখনও খুঁজে যাওয়া স্বস্তি। বিশেষ করে যাদের সময়ের ভীষণ স্বল্পতা তাদের জন্য হেয়ার ড্রায়ার দারুণ একটি অনুষঙ্গ।

গোসলের পর ঝটপট চুল শুকিয়ে নিতে চাইলে হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহারের বিকল্প নেই। কিন্তু উপকারী এই অনুষঙ্গটি ব্যবহারের অসাবধানতায় দেখা দিতে পারে বড় ধরণের দুর্ঘটনা। ঘটতে পারে জীবনহানি।

সামান্য এই হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহারে অসতর্কতাই কাল হলো রাশিয়ান ক্যাসিনো স্টার লিলিয়ান নোভিকোভার জীবনে। দুর্ঘটনাবশত হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহারের সময় বিদ্যুৎ তাড়িত হয়ে ১১ জুন মারা যান ২৬ বছর বয়সী এই তরুণী।

https://img.imageboss.me/width/700/quality:100/https://img.barta24.com/uploads/news/2019/Jun/17/1560769955759.jpg

খুব সামান্য ভুলের জন্যেই হয়তো মাশুল দিতে হবে অনেক বড়। তাই আগে থেকেই সাবধান হয়ে যাওয়া, নিয়ম মেনে চলা প্রয়োজন। আজকের ফিচারে আলোচনা করা হলো হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহারের ক্ষেত্রে কোন বিষয়গুলোর প্রতি খেয়াল রাখতে হবে এবং কোন নিয়মগুলো মেনে চলতে হবে।

১. হেয়ার ড্রায়ার কিনতে হবে দেখেশুনে। যেনতেন ব্র্যান্ডের কিংবা স্বল্প দামী চায়নিজ হেয়ার ড্রায়ার কেনা থেকে বিরত থাকতে হবে। এ ধরণের হেয়ার ড্রায়ার সহজেই নষ্ট হয়ে যায় এবং এগুলো থেকে বিদ্যুৎ তাড়িত হওয়ার সম্ভবনা বেশি থাকে।

ব্র্যান্ডের হেয়ার ড্রায়ারের মাঝে প্যানাসনিক, ফিলিপস, কেমেই, শাওমি, নোভা ও প্রফেশনালকে অগ্রাধিকার দিতে হবে। হেয়ার ড্রায়ার কেনার সময় ১০০০ টাকার উপরে ওয়ারেন্টি দেখে এরপর কিনতে হবে।

২. ইলেকট্রনিক পণ্যের মেয়াদ খুব লম্বা সময় থাকে না এবং নির্দিষ্ট একটি সময় পরে এই সকল পণ্যে সমস্যা দেখা দেয়। যে কারণে টিভি, ফ্রিজ কিংবা এসির মতো হেয়ার ড্রায়ারও নির্দিষ্ট সময় পর সার্ভিসিং করানো প্রয়োজন। সার্ভিসিং করানো হলে এই জিনিসটি নির্ভয়ে ব্যবহার করা যাবে।

৩. প্রতিবার হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহারের আগে এর সকেটের অংশটি এবং কানেকশনের অংশটি পরীক্ষা করে দেখতে হবে, এই সকল অংশে পোড়া দাগ রয়েছে কিনা। একইসাথে বিদ্যুৎ সংযোগ দেওয়ার পরে খেয়াল করতে হবে, হেয়ার ড্রায়ার থেকে এবং সকেটের অংশ থেকে কোন ধরণের শব্দ শোনা যাচ্ছে কিনা। যদি পোড়া দাগ দেখা যায় এবং শব্দ শোনা যায় তবে দ্রুত সার্ভিসিংয়ে দিতে হবে।

https://img.imageboss.me/width/700/quality:100/https://img.barta24.com/uploads/news/2019/Jun/17/1560769977387.jpg

৪. পানিযুক্ত স্থানের পাশেপাশে হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করা যাবে না। এতে করে বিদ্যুৎ তাড়িত হওয়ার সম্ভবনা বেড়ে যায় অনেকখানি। শুষ্ক স্থানে হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করতে হবে।

৫. চুল অতিরিক্ত ভেজা থাকলে এবং হাতে পানি থাকলে হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করা যাবে না। এতে করে খুব সহজেই বিদ্যুৎ তাড়িত হওয়ার সম্ভবনা থাকে এবং বিপদের সম্ভবনা থাকে।

৬. হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহারের পর বিছানা কিংবা সোফার উপরে রাখা যাবে না। ব্যবহারের পর হেয়ার ড্রায়ারের তাপমাত্রা স্বাভাবিকভাবে বেড়ে যায় অনেকখানি। উত্তপ্ত হেয়ার ড্রায়ার এই সকল নরম স্থানে রাখা হলে, গরম ভাপ বের হতে পারে না। এতে করে হেয়ার ড্রায়ারে যান্ত্রিক ত্রুটি দেখা দেওয়ার পাশাপাশি বিছানা কিংবা সোফায় আগুন ধরে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে।

৭. ব্যবহার শেষে অবশ্যই মনে করে হেয়ার ড্রায়ারের সুইচ অফ করে আন প্লাগড করতে হবে। সামান্য এই ভুল থেকে বড় ধরণের দুর্ঘটনা ঘটে যেতে পারে।

আরও পড়ুন: বিত্তবান হতে গড়ে তুলতে হবে ‘তিন অভ্যাস’

আরও পড়ুন: যে অভ্যাসগুলো কমাবে বয়স বৃদ্ধির হার

আপনার মতামত লিখুন :

ভিন্নমাত্রায় কাসুন্দি ইলিশ

ভিন্নমাত্রায় কাসুন্দি ইলিশ
কাসুন্দি ইলিশ, ছবি: সংগৃহীত

মাছের বাজারে এখন ইলিশের দাপট।

এ সুযোগে ইলিশ মাছের পছন্দসই রেসিপি রাঁধার পাশাপাশি একটু ব্যতিক্রম রেসিপিও রেঁধে নিতে পারেন। আমাদের দেশে সর্ষে ইলিশ বা সরিষা ইলিশ অতি জনপ্রিয় ও প্রচলিত একটি ইলিশের রেসিপি। এবারে সেই সরিষা ইলিশের মতোই ঝাঁজ নিয়ে ভিন্ন ঘরানায় তৈরি করুন কাসুন্দি ইলিশ। কাসুন্দির ঝাঁজ ও হালকা টকভাব সহজেই ইলিশে যোগ করবে ভিন্নমাত্রা।

কাসুন্দি ইলিশ তৈরিতে যা লাগবে

https://img.imageboss.me/width/700/quality:100/https://img.barta24.com/uploads/news/2019/Jul/23/1563883624853.JPG

১. মাথা ও লেজসহ ইলিশ মাছের ছয়টি বড় টুকরা।

২. চার টেবিল চামচ কাসুন্দি।

৩. ১০০ গ্রাম পরিমাণ টকদই।

৪. দুই টেবিল চামচ পেস্তা বাটা।

৫. ৫-৬টি কাঁচামরিচ ফালি।

৬. আধা চা চামচ রসুন বাটা।

৭. এক চা চামচ হলুদ গুঁড়া।

৮. চার টেবিল চামচ সরিষা তেল।

৯. স্বাদমতো লবণ।

কাসুন্দি ইলিশ যেভাবে তৈরি করতে হবে

https://img.imageboss.me/width/700/quality:100/https://img.barta24.com/uploads/news/2019/Jul/23/1563883641018.JPG

১. মাছের টুকরোগুলো ভালোভাবে কেটে ও ধুয়ে এতে লবণ ও হলুদ গুঁড়া মাখিয়ে মেরিনেট করে রেখে দিতে হবে।

২. মাছের অন্যান্য টুকরাগুলো ভাজার প্রয়োজন নেই। তবে মাথা ও লেজের অংশ কিছুটা ভেজে নিতে হবে।

৩. ভিন্ন একটি পাত্রে কাসুন্দি, পেস্তা বাটা, টকদই, লবণ ও হলুদ গুঁড়া একসাথে ভালোভাবে মেশাতে হবে।

৪. চুলাতে কড়াই বসিয়ে সরিষার তেল গরম করে এতে কাসুন্দির-দইয়ের মিশ্রণ ও রসুন বাটা দিয়ে নাড়তে হবে। কিছুক্ষণ নাড়ার পর এতে কাঁচামরিচ ফালি ও স্বাদমতো লবণ দিতে হবে।

৫. মিনিট পাঁচেক নাড়ার পর মাছের টুকরোগুলো দিয়ে অল্প আঁচে পনের মিনিটের জন্য কড়াইয়ের মুখ ঢেকে রাখতে হবে।

৬. পনের মিনিট পর কড়াইয়ের ঢাকনা খুলে মাছগুলো সাবধানের সাথে উল্টে দিয়ে আবারো পনের মিনিটের জন্য ঢেকে রাখতে হবে।

৭. এর মাঝে মাছ সিদ্ধ হয়ে আসবে এবং ঝোল টেনে আসবে। প্রয়োজনে আধা কাপ পানি দেওয়া যাবে।

মাছ মাখামাখা হয়ে আসলে নামিয়ে ভাতের সাথে পরিবেশন করতে হবে।

আরও পড়ুন: মাছের রেজালায় স্বাদের বদল

আরও পড়ুন: ভেটকি মাছের বেগম বাহার

পরিবারের বয়োবৃদ্ধ সদস্যের মানসিক সুস্থতায়

পরিবারের বয়োবৃদ্ধ সদস্যের মানসিক সুস্থতায়
বয়স্ক ব্যক্তিদের সাথে সময় কাটানো তাদের মানসিক সুস্থতায় ভূমিকা রাখে, ছবি: সংগৃহীত

পরিবারের একদম বয়স্ক মানুষটি হন সবচেয়ে আপন, সবচেয়ে কাছের ও ভালোবাসার।

তার কাছেই যেন শত গল্প ও মায়ার ঝুলি জমে থাকে। কিন্তু বয়সের ভারে ন্যুজ হয়ে পড়া মানুষটিও একটা সময় পরে কেমন যেন দূরের হয়ে যান। হয়ে যান বিচ্ছিন্ন ও দুর্বোধ্য।

বয়স বৃদ্ধির সাথে অবধারিতভাবে দেখা দিতে শুরু করে নানা ধরনের শারীরিক সমস্যা। ডায়বেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, হাড়ের ক্ষয়, কোলেস্টেরলের মাত্রা বৃদ্ধি, দৃষ্টিশক্তিজনিত সমস্যাসহ সাধারণ সমস্যাগুলোর সাথে যুক্ত হয় চেনা অথবা অচেনা ছোট-বড় আরও কয়েক ধরনের শারীরিক অসুস্থতা।

তবে বয়োবৃদ্ধদের শারীরিক সমস্যার সাথে দেখা দিতে শুরু করে মানসিক সমস্যাও। সেটা কেমন? খেয়াল করে দেখবেন, তারা সহজে কোন কিছু মনে রাখতে পারেন না। দুপুরে যদি জানতে চাওয়া হয়- সকালে কী খেয়েছেন, তবে সঠিকভাবে উত্তর দিতে পারবেন না। একইসাথে মানুষের নাম, চেহারা ভুলে যাওয়ার মতো সমস্যাও দেখা দেয়।

এছাড়া দেখা দেয় অকারণে ও আকস্মিক মেজাজের পরিবর্তন। পুরনো কোন কথা মনে করে অঝোরে কান্নাকাটি করা, সামান্য কোন সমস্যায় অতিরিক্ত রেগে যাওয়া, খুঁতখুঁত করা, একই কথা বারবার বলার মতো লক্ষণগুলো বয়স বৃদ্ধির সাথে সম্পর্কিত।

এ কারণে একজন বয়োবৃদ্ধ মানুষের শারীরিক সুস্থতায় যত্ন নেওয়ার সঙ্গে মানসিক সুস্থতার জন্যেও যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। সেক্ষেত্রে ভারতের মনোরোগ বিশেষজ্ঞ বোপানা শ্রীধর জানাচ্ছেন কোন তিনটি বিষয়ের প্রতি বাড়তি নজর দেওয়া প্রয়োজন।

খাদ্যাভ্যাস

https://img.imageboss.me/width/700/quality:100/https://img.barta24.com/uploads/news/2019/Jul/23/1563877234210.jpg

নিত্যদিনের খাদ্যাভ্যাস ও খাবারের পুষ্টির উপরে মানসিক সুস্থতা অনেকখানি নির্ভর করে। শ্রীধর পরামর্শ দেন, বয়স্কদের প্রতিদিনের খাদ্যাভ্যাসে কাজুবাদাম রাখার জন্য, যা মস্তিষ্কের সুস্থতায় অনেকখানি অবদান রাখে। এতে থাকা ওমেগা-৩ ও ওমেগা-৬ অ্যাসিড সরাসরি মস্তিষ্কের সুস্থতা নিশ্চিতে কাজ করে। এছাড়া লো ফ্যাট খাদ্য উপাদান ও যথাসম্ভব প্রাকৃতিক উপাদান বেশি রাখার উপরেও জোর দেন তিনি।

শরীরচর্চা

বয়স্কদের জন্য শরীরচর্চার বিষয়টি কঠিন মনে হলেও, একদম হালকা ঘরানার ফ্রি হ্যান্ড এক্সারসাইজও তাদের জন্য অনেক বড় উপকারিতা বহন করবে। এতে করে ডায়বেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকা, ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকা, হাড়ের উপকারিতার মতো সুবিধার পাশপাশি মন প্রফুল্ল ও প্রশান্ত থাকবে। স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি পাওয়ার পাশাপাশি মনোযোগেও লক্ষণীয় পরিবর্তন আসবে।

যোগাযোগ

পাশ্চাত্যে একটি বিষয়ের প্রচলন রয়েছে। সমবয়সী অনেকে একসাথে দেখা করা, গল্প করা, সময় কাটানো, একেঅপরের সাথে যোগাযোগ করা। সামাজিকতার এই আয়োজনে অংশগ্রহণে বৃদ্ধদের আগ্রহী করা হয়। এতে করে তাদের মনঃ ভালো থাকে ও মস্তিষ্কে ইতিবাচক প্রভাব পরে। সেদিক থেকে দেখতে গেলে আমাদের দেশে বয়োবৃদ্ধরা বেশ একাকী সময় কাটান ও একা হয়ে পরেন। এতে করে তারা খুব অল্পতে বিষণ্ণ হয়ে পরেন এবং বৃদ্ধ বয়সের বিষণ্ণতা থেকেই দেখা যায় মেজাজ খিটখিটে হয়ে যাওয়ার মতো সমস্যাগুলো। সেক্ষেত্রে পরিবারের সবাইকে সচেষ্ট হতে হবে বয়োবৃদ্ধদের সাথে সময় কাটানো এবং তাদের একাকীত্ব দূর করার প্রতি।

আরও পড়ুন: আয়ুর্বেদে বাড়বে স্মৃতিশক্তি

আরও পড়ুন: পুষ্টির অভাবে বিষণ্ণতা দেখা দেয় কি?

 

এ সম্পর্কিত আরও খবর

Barta24 News

আর্কাইভ

শনি
রোব
সোম
মঙ্গল
বুধ
বৃহ
শুক্র