একাগ্রতা ও কঠোর পরিশ্রমের মাধ্যমে ১০০+ কেজি থেকে ওজন কমিয়ে ৫৮ কেজিতে এসেছেন। না খেয়ে কিংবা কোন ম্যাজিক ড্রিংক পান করে নয়, নিয়ম মেনে খাবার খেয়ে ও শরীরচর্চা করেই এমন ফল পেয়েছেন। নিজেকে তৈরি করার পর এখন একজন ফিটনেস ট্রেইনার হিসেবেও কাজ করছেন সবার কাছে পরিচিত এনজে। এ বিষয়গুলো নিয়ে মুখোমুখি কথা বলেছেন বার্তা২৪.কমের সাথে।
৪২ কেজি কমিয়ে নিজেই ফিটনেস ট্রেইনার
সর্বশেষ ভিডিও
- রমজানে পাঁচ নিত্যপণ্যের কোনো সংকট হবে না: কেন্দ্রীয় ব্যাংক
- সারাদিনের আবহাওয়া যেমন থাকবে
- চার হাত এক হচ্ছে সিদ্ধার্থ-কিয়ারার
- সঞ্চয়পত্রের বকেয়া পরিশোধ ৭ হাজার ৩৩ কোটি টাকা
- স্বামীকে হত্যার দায়ে স্ত্রীসহ ৩ জনের যাবজ্জীবন
- চোর সন্দেহে দুই শ্রমিককে পিটিয়ে হত্যার অভিযোগ
- রাজধানীতে ছিনতাইকারীর ছুরির আঘাতে পার্বত্য মন্ত্রীর এপিএস আহত
- যে সকল ফল খেলে দ্রুত মেদ ঝরবে
- সমতার ভিত্তিতে সমাজ বিনির্মাণের স্বপ্ন দেখিয়েছিলেন নজরুল
- ৮০ বছর পর আবার জার্মান ট্যাংকের মুখোমুখি হচ্ছি আমরা: পুতিন
- মধ্যরাতে জাবি উপাচার্যের বাসভবনের সামনে শিক্ষার্থীদের বিক্ষোভ
- চট্টগ্রাম কাস্টমে দুদক: দালাল দিয়ে ঘুষ লেনদেনের সত্যতা
- প্রধানমন্ত্রীর কার্যালয়ে বিদ্যুৎ-আপ্যায়ন খরচ অর্ধেকে নেমেছে
- মনে হয় ইউএনও-ডিসিরাই দেশটার মালিক: সংসদে এমপি দবিরুল
- ‘কওমি মাদরাসাকে সরকারি বেতনের আওতায় আনার সিদ্ধান্ত হয়নি’
- শনি
- রোব
- সোম
- মঙ্গল
- বুধ
- বৃহ
- শুক্র