ঘরে বসেই তৈরি করুন ভিটামিন ‘সি’ সিরাম
ভিটামিন সি ত্বকের অন্যতম কার্যকর পুষ্টি উপাদান। এটি ত্বককে সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে রক্ষা করে এবং পরিষ্কার ত্বকের বিভিন্ন দাগ ধীরে ধীরে কমিয়ে আনে। এটি কোলাজেন উৎপাদন বাড়িয়ে ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করে। ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করতে ত্বকের যত্নের পণ্যগুলোতে ভিটামিন সি প্রয়োজনীয় উপাদান।
এই পুষ্টির সর্বাধিক প্রিয় পণ্য হলো ভিটামিন সি সিরাম। এটি সহজেই ঘরে তৈরি করা যায়। জেনে নিন কীভাবে ভিটামিন সি সিরাম তৈরি করতে হয়-
ভিটামিন সি সিরাম তৈরি করতে যা লাগবে:
১. গোলাপ জল
২. ভিটামিন সি পাউডার
৩. ভেজিটেবল গ্লিসারিন
৪. গ্লাস ড্রপার বোতল
যেভাবে তৈরি করবেন:
একটা বাটিতে ১ চা চামচ গোলাপ জল ও ১/৪ চা চামচ ভিটামিন পাউডার যোগ করুন। পাউডারটি সঠিকভাবে দ্রবীভূত করতে ভালভাবে মিশিয়ে নিন। এবার এই মিশ্রণে ১ চা চামচ ভেজিটেবল গ্লিসারিন মিশিয়ে ভালোভাবে ঝাঁকিয়ে নিন। এটি ব্যবহারের আগে কিছু সময়ের জন্য ফ্রিজে রেখে দিন।
আপনার ত্বক যদি সংবেদনশীল হয় তবে ভিটামিন পাউডার বাদ দিয়ে কয়েক ফোঁটা অ্যালোভেরা জেলও যুক্ত করতে পারেন।