প্রতিদিন একটি আপেল খেলে ডাক্তারের কাছে যেতে হয় না।এমন একটি প্রবাদ আছে ।কেনো নয় আপেলে আছে এমন সব পুষ্টিউপাদান যা মানব দেহের রোগ দূর করে সুস্থ রাখতে সক্ষম।শুধু আপেলই নয় কলাও তার পুষ্টি গুণ দিয়ে নানা বিধ রোগ থেকে মানুষকে রক্ষা করতে পারে। এত এত গুণ যে ফল গুলোতে সে গুলো দিয়ে এক সাথে যদি তৈরি করি কোনো আইটেম তবে কেমন হয়! তাহলে আজ বানাবো আপেল ব্যানানা স্মুদি।
আপেল ব্যানানা স্মুদি
সর্বশেষ ভিডিও
- রাষ্ট্রপতি প্রার্থী চূড়ান্ত করতে মঙ্গলবার আ. লীগের বৈঠক
- জাপার মাসব্যাপী সাংগঠনিক কর্মসূচি ঘোষণা
- ‘ভাগ্য’ দেখতে পাবনার সিনেমা হলে নায়ক মুন্না
- মাথাপিছু আয় কমে এখন ২,৭৯৩ ডলার
- রংপুরের ধর্ষণ মামলার আসামি আশুলিয়ায় গ্রেফতার
- বই হোক নিত্যসঙ্গী
- রবিউল কমলের উপন্যাস রূপকথা
- পাকিস্তানকে ক্ষমা চাইতে বলল বাংলাদেশ, উত্তর দেননি হিনা
- দেশে আর্সেনিক আক্রান্ত রোগী ৬৫ হাজার ৯১০ জন
- মানসম্পন্ন শিক্ষা না থাকায় ৫ মেডিকেল কলেজের কার্যক্রম স্থগিত:..
- হজের নিবন্ধন ৮ ফেব্রুয়ারি শুরু, চলবে ৫ দিন
- স্বপ্নযাত্রায় স্বপ্নের বিস্তৃতি আকাশ সমান
- হেম আশ্রমে লালন সঙ্গীত শুনলেন তুরস্কের রাষ্ট্রদূত
- শত বছরের ডুবের মেলায় জনস্রোত
- ষাটগম্বুজ মসজিদ দেখে অভিভূত ২৮ বিদেশি পর্যটক
- শনি
- রোব
- সোম
- মঙ্গল
- বুধ
- বৃহ
- শুক্র